自宅でできる便秘解消プログラム通販は？ アマゾン（Amazon）にある？

山崎伸寿さんが書いた「自宅でできる便秘解消プログラム」では
薬やサプリに頼らなくても自分で便秘を解消できるって言ってるけど、本当なのかなぁ・・・。

５ｃｈ（５ちゃんねる）では効果なしとかインチキ
っていう意見も出ているようだったし、
そんなにうまくいくとは思えないんだけど・・・。

一体どんな内容なのか、興味あるね。

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薬やサプリに頼らなくても自分で便秘を解消できるっていうのは、
ちょっと怪しい気もするけど。

私もやってみようかな♪